Das Burnout-Syndrom ist ein oft unbemerkter Prozess, an dessen Ende ein Zustand tiefer Erschöpfung der körperlichen, geistigen und psychischen Kräfte steht. Nach Schätzungen leiden 9 Millionen Deutsche unter diesem nur unscharf erfassten Krankheitsbild. Eine große Dunkelziffer geht ohne Diagnose und noch im Vorstadium dieses Syndroms zur Arbeit, ohne seine Anzeichen, die Ursachen oder eine wirksame Maßnahme gegen dieses komplexe Leistungstief zu erkennen.
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- Persönliche Anzeichen für Burnout - Tests zur individuellen Burnout-Gefährdung

- Die Phasen des Burnout-Syndroms

- Burnout - Was sind die Ursachen und Gefährdungsfaktoren?
- Persönliche Risikofaktoren

- Äußere Risikofaktoren und Belastungen

- "Burnout-Management" - Individuelle Maßnahmen zur Prävention und Bewältigung
- Individuelle Analyse meiner persönlichen Belastungs- und Gefährdungssituation (Tests zur

- Erfassung der Burnout-Gefährdung)

- Die systematischen Schritte von der Analyse zur gezielten Burnout-Prävention bzw. -Bewältigung

- Allgemeine Methoden und Techniken zur Unterstützung des Burnout-Management

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